多吃樱桃妙处多

来源：三亚南山寺 

 

　　在祖国的医学记载里樱桃有着很广泛的药用价值。从古时候开始人们就已经利用樱桃来止痛、治疗麻疹等传染性疾病了。吃樱桃的好处不仅如此，如果想要做好日常保健的话，那么吃樱桃的好处是必须要多多了解的哟!

　　1、祛风湿

　　吃樱桃的好处之一就是可以祛风湿。这是因为樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

　　2、天然的止痛药物

　　民间经验表明，吃樱桃的好处不止一个。樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

　　3、养颜护肤的良药

　　因为樱桃本身的营养丰富，有着很多的营养元素诸如蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

　　4、补血的好处

　　樱桃所含有的铁在水果界里应该是高的。位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

　　5、麻疹的防止

　　吃樱桃的好处在预防麻疹方面效果很突出。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

　　健康提示：吃樱桃的好处有很多，日常的时候可以多多注意。樱桃在补血、祛湿、养颜方面都有着相当好的效果是保健不可少的圣品。